• Login
No Result
View All Result
WHO Việt Nam - Bảo vệ sức khỏe của bạn
  • Trang chủ
  • Cơn ho
  • Cột sống
  • Dinh dưỡng
  • Đĩa đệm
  • Lưng
  • Phế quản
  • Thuốc
  • Tin tức
  • Trang chủ
  • Cơn ho
  • Cột sống
  • Dinh dưỡng
  • Đĩa đệm
  • Lưng
  • Phế quản
  • Thuốc
  • Tin tức
No Result
View All Result
WHO Việt Nam - Bảo vệ sức khỏe của bạn
No Result
View All Result
Home Tin tức

Nên ăn gì, uống gì để chữa ho hiệu quả và nhanh chóng

cuong viet by cuong viet
07/08/2023
in Tin tức
0
Nên ăn gì, uống gì để chữa ho hiệu quả và nhanh chóng
0
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ho có đờm có thể là hậu quả của rất nhiều nguyên nhân gây ra như: môi trường ô nhiễm, mắc các bệnh đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm thanh khí quản, viêm phổi, hen phế quản…

Để có thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng ho đờm thì chế độ ăn uống là rất quan trọng. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu khi bị ho uống gì và ăn gì là phù hợp để nhanh chóng chữa dứt điểm bệnh này nhé!

Theo chuyên trang sức khỏe Healthline, dưới đây là một số những thực phẩm bạn nên, không nên ăn để giúp hạn chế tình trạng ho đờm

Những biện pháp ngừng ho không dùng thuốc

I. Các thực phẩm hỗ trợ chữa ho

  • Mật ong: Mật ong có tính kháng vi khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu đường họng và giảm triệu chứng ho. Bạn có thể uống nước ấm pha mật ong hoặc trộn mật ong với nước chanh để giảm ho.

4 cách trị ho bằng tỏi hiệu quả có thể dùng cho mọi đối tượng

  • Gừng: Gừng có tác dụng làm ấm cơ thể và giúp làm dịu họng, giảm ho. Bạn có thể uống nước gừng ấm hoặc trà gừng để giảm triệu chứng ho.
  • Hạt hướng dương: Hạt hướng dương chứa nhiều vitamin E và selen, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm ho.
  • Hành tỏi: Hành tỏi có tính kháng vi khuẩn, giúp giảm viêm và ho. Bạn có thể ăn tỏi tươi hoặc sử dụng tỏi trong các món ăn hàng ngày.

Nước tỏi có thể giúp trị ho

II. Các loại đồ uống hỗ trợ chữa ho

  • Trà chanh và mật ong: Trộn nước chanh và mật ong với nước ấm và uống hàng ngày, giúp giảm viêm và làm dịu họng.

Gừng và mật ong giúp trị ho

  • Nước chanh ấm: Uống nước chanh ấm giúp làm sạch đường họng và giảm ho.
  • Nước gừng ấm: Uống nước gừng ấm giúp làm ấm cơ thể và làm dịu họng.
  • Nước cam tươi: Nước cam tươi chứa nhiều vitamin C và chất chống viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm ho.

Các loại nước ép trái cây giúp trị ho

Lưu ý: Ngoài việc ăn uống những thực phẩm và đồ uống hỗ trợ chữa ho, bạn cũng nên giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng họng và nghỉ ngơi đủ để hỗ trợ quá trình phục hồi. Nếu triệu chứng ho kéo dài hoặc càng thêm nghiêm trọng, nên tìm kiếm ý kiến ​​từ bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Previous Post

Viên ngậm Strepsils Chanh Mật Ong – Giảm Đau Họng Hiệu Quả và Lưu ý Sử Dụng

Next Post

Bài thuốc chữa viêm phế quản hiệu quả từ các loại cây tự nhiên

cuong viet

cuong viet

Next Post
Bài thuốc chữa viêm phế quản hiệu quả từ các loại cây tự nhiên

Bài thuốc chữa viêm phế quản hiệu quả từ các loại cây tự nhiên

Recommended

Thiết Kế Web Sức Khỏe Y Tế Chuyên Nghiệp Cùng Thiết Kế Web DC

Thiết Kế Web Sức Khỏe Y Tế Chuyên Nghiệp Cùng Thiết Kế Web DC

8 tháng ago
xét nghiệm ADN tỉnh Đắk Nông

Giải đáp thắc mắc về giá xét nghiệm ADN tỉnh Đắk Nông

1 năm ago

Trending

Thuốc Trưởng Thành Phổi Là Gì, Tiêm Khi Nào Và Có Đắt Không?

Thuốc Trưởng Thành Phổi Là Gì, Tiêm Khi Nào Và Có Đắt Không?

4 năm ago
Magie B6 (Magne – B6 Corbiere): Thuốc Trị Thiếu Magie – Công Dụng, Cách Dùng và Lưu Ý

Magie B6 (Magne – B6 Corbiere): Thuốc Trị Thiếu Magie – Công Dụng, Cách Dùng và Lưu Ý

2 năm ago

Popular

Thuốc Trưởng Thành Phổi Là Gì, Tiêm Khi Nào Và Có Đắt Không?

Thuốc Trưởng Thành Phổi Là Gì, Tiêm Khi Nào Và Có Đắt Không?

4 năm ago
Magie B6 (Magne – B6 Corbiere): Thuốc Trị Thiếu Magie – Công Dụng, Cách Dùng và Lưu Ý

Magie B6 (Magne – B6 Corbiere): Thuốc Trị Thiếu Magie – Công Dụng, Cách Dùng và Lưu Ý

2 năm ago
Các mục tiêu phát triển bền vững SDGs là gì

Các mục tiêu phát triển bền vững SDGs là gì

6 năm ago
Cấu Tạo của Phổi: Hiểu Rõ Về Cấu Trúc và Chức Năng của Hệ Thống Phổi

Cấu Tạo của Phổi: Hiểu Rõ Về Cấu Trúc và Chức Năng của Hệ Thống Phổi

2 năm ago
Thuốc Meloxicam: Công Dụng, Liều Dùng và Lưu Ý Tác Dụng Phụ

Thuốc Meloxicam: Công Dụng, Liều Dùng và Lưu Ý Tác Dụng Phụ

2 năm ago
WHO Việt Nam – Bảo vệ sức khỏe của bạn

“WHO – Vì sức khỏe cộng đồng” ra đời đem đến cho bạn đọc nguồn thông tin y học chính thống, có giá trị và giúp ích cho mọi người trong việc bảo vệ sức khỏe.

Chuyên mục

  • Bệnh
  • Thuốc
  • Tin tức
  • Vấn đề về cơn ho
  • Vấn đề về cột sống
  • Vấn đề về dinh dưỡng
  • Vấn đề về đĩa đệm
  • Vấn đề về gai xương
  • Vấn đề về gan
  • Vấn đề về họng
  • Vấn đề về lưng
  • Vấn đề về phế quản
  • Vấn đề về phổi
  • Vấn đề về thần Kinh Tọa

Follow chúng tôi

  • Liên Hệ
  • Giới thiệu
  • Chính sách bảo mật

Copyright © 22023, WHO VietNam.

No Result
View All Result
  • Chính sách bảo mật
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Liên Hệ
  • Trang chủ
  • WHO VIỆT NAM – Vì sức khỏe cộng đồng

Copyright © 22023, WHO VietNam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In