Chữa ho có đờm bằng mật ong có tốt không? Hướng dẫn áp dụng

Chữa ho có đờm bằng mật ong là phương pháp được đánh giá khá an toàn và lành tính. Tuy nhiên, hiệu quả của mật ong trong điều trị ho có tốt không, cách thực hiện ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Tác dụng chữa ho có đờm của mật ong

Tình trạng này vốn là một bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Đây là hệ quả của việc các loại virus và vi khuẩn tấn công vào trong vòm họng và gây nên bệnh.Dùng mật ong để chữa ho có đờm muốn là một phương pháp được ông bà ta sử dụng từ lâu đời và đem đến hiệu quả cao, lành tính, an toàn.

Trong mật ong thường chứa một lượng lớn dưỡng chất và vitamin rất cần thiết cho cơ thể. Khoa học đã chứng minh, những tinh chất có ở mật ong đem đến tác dụng kháng khuẩn rất cao.

Chữa ho có đờm bằng mật ong có hiệu quả không?

Chữa ho có đờm bằng mật ong có hiệu quả không?

Mật ong được xem giống như một loại kháng sinh tự nhiên. Việc sử dụng mật ong một cách thường xuyên sẽ giúp hệ miễn dịch được tăng cường, chống lại những tác nhân gây hại từ bên ngoài vào cơ thể.

Nghiên cứu y học cho biết, trong mật ong có rất nhiều acid amin có lợi cho cơ thể. Nhờ đó mà sẽ giúp cải thiện các triệu chứng viêm họng, ho, các bệnh lý liên quan đến hệ hô hấp. Trong đó, những dưỡng chất như kali, Mg, enzyme, vitamin… giúp cho cổ họng được dịu, loại bỏ các loại vi khuẩn gây ra tình trạng nhiễm trùng. 

Cách chữa ho có đờm bằng mật ong

Từ mật ong, bạn có thể điều chế ra các bài thuốc khác nhau để điều trị bệnh. Trong đó có một số bài thuốc điển hình như:

Bài thuốc từ gừng và mật ong

Bài thuốc trị ho có đờm từ mật ong và gừng đem đến tác dụng hiệu quả nhanh, có thể được dùng cho cả trẻ em lẫn người lớn. Bên cạnh đó, những bài thuốc này còn rất tốt cho hệ hô hấp, giúp cơ thể được làm ấm trong mùa lạnh cũng như ngăn ngừa được những bệnh lý cảm cúm thông thường. Hướng dẫn cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm nước, mật ong, gừng.
  • Bạn đem cạo sạch lớp vỏ gừng bên ngoài, đem đi rửa cho thật sạch rồi giã nhuyễn để lọc lấy nước.
Chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

Chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

  • Dùng mật ong trộn với nước gừng theo tỷ lệ 1:1. 
  • Sử dụng hỗn hợp này và uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần sử dụng 1 thìa cà phê.
  • Sử dụng bài thuốc một cách thường xuyên và đều đặn, bạn sẽ thấy những triệu chứng ho được giảm một cách rõ rệt.

Mật ong và tỏi chữa ho có đờm 

Tỏi vốn là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn rất cao. Do đó, việc dùng tỏi sẽ giúp hệ miễn dịch được tăng cường, sức khỏe nâng cao, huyết áp ổn định. Sử dụng kết hợp tỏi và mật ong có tác dụng tiêu diệt những tác nhân gây bệnh, làm thuyên giảm tình trạng ho có đờm một cách hiệu quả.

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm mật ong, 4 đến 5 tép tỏi.
  • Sau khi bóc vỏ, bạn đem tỏi đập dập rồi trộn đều cùng với mật ong.
  • Cho hỗn hợp trên đem đi hấp cách thủy hoặc hấp cùng với cơm cho tới khi tỏi chín mềm.
  • Dùng hỗn hợp để ăn từ 2 đến 3 lần mỗi ngày, mỗi lần sử dụng 2 thìa cà phê.
  • Kiên trì sử dụng phương pháp này một cách thường xuyên, bạn sẽ thấy những cơn ho được thuyên giảm một cách rõ rệt.

>>> Xem thêm: [Tin sốt] Rau diếp cá chữa ho có đờm như nào bạn có biết ?

Dùng lá hẹ và mật ong chữa ho có đờm

Lá hẹ có tính ấm và mùi hăng. Do đó, khi đi vào cơ thể sẽ giúp tiêu đờm và giải độc. Sử dụng bài thuốc từ lá hẹ và mật ong sẽ làm thuyên giảm triệu chứng ho rất tốt. Từ đó sẽ ngăn bệnh có nguy cơ bị tái phát trở lại.

Bài thuốc chữa ho có đờm từ lá hẹ và mật ong được thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm 5 đến 10 lá hẹ và mật ong.
  • Đem lá hẹ rửa cho thật sạch, thái nhỏ rồi đổ cho mật ong ngập hết lá hẹ.
  • Dùng hỗn hợp này đem đi chưng hấp cách thủy cho tới khi chín nhừ thì dừng lại.
  • Duy trì mỗi ngày uống hỗn hợp 3 lần, mỗi lần chỉ dùng 2 thìa cà phê.
  • Để làm thuyên giảm triệu chứng, bạn nên kiên trì áp dụng bài thuốc khoảng vài ngày.

Chanh và mật ong chữa ho có đờm

Chanh vốn dĩ là loại thực phẩm có chứa rất nhiều vitamin C. Do đó, sử dụng chanh thường xuyên sẽ giúp cho cổ họng được thuyên giảm tình trạng đau rát và làm long đờm một cách hiệu quả. Có thể nói, dùng chanh và mật ong để chữa ho là phương pháp vừa an toàn, lành tính lại rất hiệu quả. Thậm chí có thể áp dụng cho mẹ bầu.

Cách chữa ho có đờm từ chanh và mật ong được thực hiện như sau:

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm mật ong, 1 đến 2 quả chanh tươi.
  • Rửa chanh sạch sẽ rồi cắt ra thành những lát mỏng.
  • Trộn đều hỗn hợp chanh và mật ong lại với nhau.
  • Lấy từng lát chanh và ngậm vào bên trong họng.
  • Bạn ngậm liên tục, thường xuyên cho tới khi cổ họng cảm thấy dễ chịu.

Chữa ho có đờm bằng cà rốt, mật ong

Ngoài những cách chữa như trên thì bạn có thể chữa ho bằng mật ong và cà rốt. Phương pháp này cũng được rất nhiều người áp dụng bởi rất dễ thực hiện và cho hiệu quả cao, nhất là đối với những trường hợp bệnh lý nhẹ. Theo đó, cách thực hiện bài thuốc như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm 500gr cà rốt tươi xay nhuyễn, 3 đến 4 thìa mật ong nguyên chất.
  • Gọt vỏ cà rốt, rửa cho thật sạch rồi cắt ra thành từng miếng rồi cho vào trong nước. Khi cà rốt chín mềm, bạn cho vào trong máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn ra, lọc lấy nước và bỏ hết bã.
Chữa ho có đờm bằng mật ong và cà rốt hiệu quả

Chữa ho có đờm bằng mật ong và cà rốt hiệu quả

  • Tiếp theo, bạn cho thêm 3 đến 4 thìa mật ong, khuấy đều lên rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.
  • Nên duy trì thực hiện bài thuốc một cách đều đặn, thường xuyên để nhanh chóng cải thiện triệu chứng bệnh lý.

Chữa ho có đờm bằng mật ong có tốt không, cách điều trị ra sao? Mọi vấn đề này đã được chúng tôi giải đáp cụ thể qua bài viết. Nếu nhận thấy tình trạng bệnh không được thuyên giảm, bạn hãy lựa chọn các phương pháp điều trị toàn diện và chuyên sâu hơn, tránh gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

WHO Viet Nam
Logo