Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước chăm sóc da quan trọng không thể thiết trong quá trình skincare. Kem dưỡng ẩm có khả năng cung cấp độ ẩm và giữ nước giúp làn da luôn trong trạng thái mềm mại, ẩm mịn, không bị khô ráp, bong tróc. Vậy kem dưỡng ẩm là gì? Cách chọn kem dưỡng ẩm cho từng loại da như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!
1. Kem dưỡng ẩm là gì?
Kem dưỡng ẩm là một hỗn hợp các thành phần hóa học hoặc tự nhiên được điều chế nhằm cung cấp độ ẩm và làm mềm da. Thông thường, trong kem dưỡng ẩm sẽ bao gồm những thành phần như: glycerine, chất chống oxy hóa, peptide, ceramides,…
Kem dưỡng ẩm thường được sử dụng ở bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da. Không chỉ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết mà kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ cải thiện tông màu, cấu trúc da và làm dịu các vết như côn trùng cắn, phát ban, chàm hiệu quả cao.
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm có khả năng cung cấp độ ẩm và làm mềm da
2. Lợi ích của việc dưỡng ẩm da?
Theo chuyên gia, dù sở hữu làn da khô, dầu, thường hay nhạy cảm thì việc dưỡng ẩm da là hết sức quan trọng. Theo đó, lợi ích của việc dưỡng ẩm da là:
- Ngăn ngừa khô da
Trong kem dưỡng ẩm chứa nhiều thành phần có khả năng cung cấp và duy trì độ ẩm trên da. Từ đó, giúp duy trì làn da luôn mịn màng, ẩm mượt và không bị khô ráp, bong tróc, nứt nẻ.
- Làm chậm quá trình lão hóa
Hiện nay, các dòng kem dưỡng ẩm chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như: retinol, vitamin C, AHA,… có khả năng làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả cao. Việc dưỡng ẩm giúp tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da.
- Ngăn ngừa và điều trị mụn
Việc dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ giúp các tuyến bã nhờn không có cơ hội tiết quá nhiều dầu thừa, tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Một số loại kem dưỡng ẩm hiện nay chứa các thành phần như mật ong, trà xanh, tinh chất tràm trà có khả năng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
- Dưỡng ẩm giúp bảo vệ da khỏi tác nhân từ bên ngoài
Làn da luôn phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường như: ô nhiễm, khói bụi, tia UV, mỹ phẩm trang điểm,… Do đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ tạo một lớp màng Hydrolipid để che chắn và bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại.
- Hạn chế kích ứng da
Làn da khi thiếu nước, độ ẩm sẽ dẫn đến việc nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Việc dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ duy trì độ ẩm, cung cấp lượng nước cần thiết giúp làn da luôn khỏe khoắn và hạn chế tình trạng bị kích ứng.
- Làm sáng da
Việc dưỡng ẩm mỗi ngày giúp da duy trì độ mịn màng, ẩm mượt, săn chắc và trông tươi tắn, rạng rỡ hơn. Để có thể phát huy hết công dụng làm sáng da, bạn hãy mua các loại kem dưỡng chứa một số thành phần như: retinol, vitamin A, C,…
Dưỡng ẩm giúp bảo vệ, cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn luôn mềm mịn
3. Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da?
Mỗi loại da sẽ phù hợp với từng thành phần và sản phẩm kem dưỡng ẩm riêng. Do đó, để hạn chế gây kích ứng da và tránh không mang lại hiệu quả thì bạn cần lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Theo chuyên gia, cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da như sau:
- Đối với da khô: Nên ưu tiên những loại kem dưỡng chứa thành phần như: hyaluronic acid, bơ hạt mỡ, dầu jojoba, glycerin, thuốc mỡ, dầu petroleumjelly,… Đồng thời, tránh những sản phẩm chứa thành phần: AHA, acid glycolic, acid salicylic, acid retinoic,…
- Đối với da dầu: Lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ như sữa dưỡng ẩm, gel dưỡng ẩm,… để thẩm thấu nhanh và không gây cảm giác nặng nề trên da. Thành phần dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu là hyaluronic acid, glycolic acid, niacinamide,… Bên cạnh đó, nên tránh những sản phẩm chứa gốc dầu.
- Đối với da hỗn hợp: Làn da hỗn hợp thường có hai hoặc nhiều loại da khác nhau cùng tồn tại. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da hỗn hợp. Bạn có thể mua những loại kem này hoặc sử dụng các sản phẩm khác nhau cho từng vùng da.
- Đối với da mụn: Nên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính như lô hội, dưa leo, cà chua,… và tránh những hoạt chất mạnh là AHA, retinol, salicylic acid,…
- Đối với da nhạy cảm: Ưu tiên những kem dưỡng có thành phần từ thiên nhiên như lô hội, mật ong, dưa leo,…
Hướng dẫn cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da khác nhau
4. Nên thoa kem dưỡng ẩm vào lúc nào?
Để kem dưỡng ẩm phát huy được hết công dụng thì yêu cầu bạn phải sử dụng sản phẩm đúng lúc. Sử dụng kem dưỡng ẩm thường là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da nhằm cung cấp độ ẩm và khóa ẩm. Theo đó, thời điểm thích hợp nhất để bôi kem dưỡng ẩm là sau khi tắm hoặc vừa tẩy tế bào chết. Đây là thời điểm lý tưởng đến kem dưỡng ẩm dễ dàng thẩm thấu và đạt hiệu quả cao.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối. Việc dưỡng ẩm vào buổi sáng sẽ tạo một hàng rào giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Còn việc dưỡng ẩm ban đêm sẽ giúp làn da phục hồi trở nên căng mịn, săn chắc và tươi trẻ hơn.
Bôi kem dưỡng da vào buổi sáng và tối sau các bước skincare
5. Ngoài kem dưỡng ẩm, còn cách nào để giúp da ẩm mịn?
Ngoài việc sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày, để làn da luôn trong trạng thái ẩm mịn, căng mướt và mềm mại, tươi trẻ thì các bạn có thể áp dụng những cách sau:
- Sử dụng máy tạo độ ẩm vào mùa đông để cung cấp độ ẩm cho làn da.
- Hạn chế sử dụng xà phòng, sản phẩm chứa cồn để tránh làm mất độ ẩm tự nhiên trên da. Nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH trung bình.
- Sử dụng toner, tinh chất dưỡng ẩm sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH và duy trì độ ẩm cho làn da.
- Sử dụng xịt khoáng mỗi ngày để dưỡng ẩm da từ sâu bên trong.
- Đắp các loại mặt nạ dưỡng ẩm như: nha đam, bơ, bột yến mạch, mật ong, sữa chua, sữa tươi,… Việc này giúp dưỡng da hư tổn nhanh chóng phục hồi và trở nên tươi trẻ, mềm mịn hơn.
- Uống đủ nước, xây dựng chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi phù hợp để làn da luôn căng bóng, mịn màng, săn chắc.
Đắp mặt nạ thiên nhiên giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết cho da
Bài viết trên vừa cung cấp đến bạn các thông tin liên quan đến kem dưỡng ẩm và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên để cung cấp độ ẩm giúp làn da không bị khô ráp, bong tróc. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã có thêm nhiều tips skincare hợp lý để sở hữu làn da đẹp hoàn hảo hơn.
