Chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu là phương pháp được khá nhiều người áp dụng. Không chỉ làm thuyên giảm tình trạng đau nhức, cách chữa này còn được đánh giá rất an toàn và lành tính. Dưới đây là một số bài thuốc chữa thoái hóa cột sống từ lá ngải cứu mà bạn nên tham khảo.
Chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu
Theo quan niệm của Y học cổ truyền,trong lá ngải cứu có chứa các hoạt chất hóa học như Cineol, Thujone, Sitosterol, l-Quebrachitol, Dehydro Matricaria ester… Chúng có tác dụng giảm sưng, giảm đau, khắc phục tình trạng nóng đỏ do sự tổn thương xương khớp gây ra. Không những thế, những hoạt chất này còn giúp cầm máu, kháng khuẩn, thư giãn các cơ hiệu quả.
Bên cạnh đó, tinh dầu ngải cứu còn giảm những nguy cơ gây phát sinh phản ứng viêm, an thần. Nhờ đó mà sẽ hạn chế được chứng thoái hóa xương khớp ngày càng tiến triển nặng hơn. Sau đây là một số bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu rất đơn giản và dễ thực hiện.
Bài thuốc 1: Chườm nóng lá ngải cứu
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 bát giấm nuôi, 100gr ngải cứu.
- Đem lá ngải cứu rửa cho thật sạch rồi để cho thật ráo nước.
- Cho ngải cứu vào trong cối rồi giã nhuyễn ra, sau đó, bạn trộn đều cùng với một chút giấm nuôi.
- Cho hỗn hợp này vào trong chảo rồi xào nóng lên trong thời gian khoảng 2 phút.
- Khi hỗn hợp nguội thì đặt 1 miếng vải ở trên lưng rồi đổ hỗn hợp vào.
- Thư giãn trong thời gian khoảng 30 phút để hỗn hợp được nguội hẳn.
- Duy trì thực hiện mỗi ngày từ 1 đến 2 lần, chườm trong 5 ngày liên tiếp để giúp cải thiện tình trạng bệnh lý.
Bài thuốc 2: Uống nước cốt ngải cứu
- Bạn lấy 1 nắm lá ngải cứu rồi đem đi ngâm cùng với nước muối trong 15 phút để loại bỏ vi khuẩn.
- Dùng cối xay hoặc máy xay sinh tô để giã nát ngải cứu. Tuy nhiên, bạn nên xay ngải cứu bằng chày để có thể giữ được hàm lượng dưỡng chất cao nhất.
- Sử dụng màng lọc hoặc rây để loại bỏ phẫn bã, chắt lấy nước cốt.
- Duy trì mỗi ngày uống nước sắc từ lá lốt từ 1 đến 2 lần để làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh lý.
Bài thuốc 3: Chữa thoái hóa cột sống bằng mật ong và ngải cứu
- Bạn lấy lá ngải cứu tươi, đem đi rửa sạch rồi ngâm qua với nước muối để loại bỏ vi khuẩn. Tiếp theo đó, bạn cắt ngải cứu ra thành những khúc nhỏ rồi cho vào trong máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn ra.
- Dùng màng lọc hoặc rây để chắt lấy phần nước cốt. Sau đó, bạn cho nước cốt vào trong chén.
- Thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào rồi hòa tan ra.
- Duy trì mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi chiều để thấy được sự thay đổi của bệnh lý.
Bài thuốc 4: Bài thuốc từ ngải cứu, bưởi và chanh chữa thoái hóa cột sống
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 2 quả bưởi, 1kg chanh phơi khô đã được bỏ hạt, 200gr lá ngải cứu, 1 lít rượu trắng, 200gr đường phèn.
- Rửa sạch lá ngải cứu, sau đó để cho thật ráo nước.
- Rửa sạch bưởi rồi gọt hết phần vỏ ở bên ngoài, cắt ra thành những miếng nhỏ.
- Sao vàng vỏ bưởi, chanh, ngải cứu rồi đem đi phơi nắng.
- Cho nguyên liệu vào trong lọ thủy tinh, thêm rượu trắng và đường phèn vào. Sau đó, bạn đậy kín nắp lại rồi bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo.
- Mỗi lần uống, bạn chỉ nên dùng 20ml rượu. Để giảm sự kích thích lên dạ dày, bạn nên uống rượu sau mỗi bữa ăn.
Bài thuốc 5: Chữa thoái hóa cột sống bằng củ thạch xương bồ và lá ngải cứu
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 5gr củ thạch xương bồ, 50gr lá ngải cứu tươi.
- Rửa sạch củ thạch xương bồ và ngải cứu, sau đó, bạn cắt nhỏ nguyên liệu rồi cho vào trong chảo để sao nóng lên.
- Cho nguyên liệu vào trong túi vải rồi buộc lại.
- Chườm túi vải đang còn nóng lên khu vực xương khớp bị thoái hóa cột sống.
- Bạn đợi đến khi nguyên liệu nguội thì tiếp tục sao nóng lên rồi dùng lại thêm lần nữa.
- Duy trì thực hiện mỗi ngày từ 1 đến 2 lần trong vòng 10 ngày để giúp làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh lý.
- Bạn cũng nên lưu ý, không được dùng thạch xương bồ cho những trường hợp bệnh nhân ra nhiều mồ hôi, âm hư, huyết hư kém.
Bài thuốc 6: Kết hợp ngải cứu với một số vị thuốc khác
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm lá lốt, lá ngải cứu tươi, rễ cây cỏ xước khô, cây trinh nữ.
- Đem các nguyên liệu trên rửa cho thật sạch, cắt ra thành những lát nhỏ rồi sao vàng, hạ thổ.
- Vào mỗi buổi sáng, bạn lấy ra 1 nhúm rồi cho vào trong ấm, thêm nước vào giống như hãm trà.
- Nên dùng loại nước này hàng ngày để thay thế cho nước lọc.
- Kiên trì áp dụng trong 2 đến 3 tháng, bạn sẽ thấy triệu chứng bệnh được thuyên giảm một cách đáng kể.
Bài thuốc 7: Chữa thoái hóa cột sống bằng gừng tươi và ngải cứu tươi
- Nguyên liệu cần chuẩn bị cho bài thuốc là 1 nắm lá ngải cứu tươi, một vài củ gừng.
- Thái gừng ra thành những lát mỏng rồi ngâm vào trong rượu cùng với đậu đen.
- Rửa sạch ngải cứu, đem phơi khô lên cùng với đậu đen. Sau đó, bạn rang cả hai nguyên liệu cho đến khi dậy mùi.
- Khi hỗn hợp đang còn nóng, bạn cho vào trong miếng vải cùng với một số lát gừng đã được ngâm.
- Sử dụng hỗn hợp trên đắp lên khu vực bị đau nhức do thoái hóa cột sống, bạn đắp cho đến khi nào hỗn hợp hết nóng thì dừng lại.
- Duy trì áp dụng bài thuốc này mỗi ngày từ 2 đến 3 lần để thấy sự tiến triển của bệnh.
Món ăn từ ngải cứu chữa thoái hóa cột sống
Ngoài việc chế biến thành những bài thuốc, bạn có thể sử dụng ngải cứu để làm nguyên liệu cho một số món ăn. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị nguyên liệu gồm 2 quả trứng gà, 1 nắm lá ngải cứu.
- Sau khi rửa sạch lá ngải cứu thì bạn cắt ra thành những khúc nhỏ khoảng 1cm rồi để cho thật ráo nước.
- Đập trứng vào tô rồi thêm gia vị, ngải cứu vào, trộn đều lên.
- Hấp cách thủy hoặc chiên nóng lên rồi dùng với cơm.
Xem thêm Các loại sữa dành cho người thoái hóa cột sống
Chữa thoái hóa cột sống bằng lá ngải cứu là phương pháp khá đơn giản và dễ thực hiện. Tuy vậy, hiệu quả của những bài thuốc này chỉ thực sự hữu hiệu nếu như bạn kiên trì sử dụng trong một thời gian dài nhé.
