Bên cạnh thuốc Tây, các loại thuốc Nam cũng được nhiều người bệnh thoái hóa cột sống lựa chọn. Vậy tác dụng thực sự của phương pháp chữa bệnh từ thuốc Nam như thế nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong nội dung ngay sau đây.
Hướng dẫn 3 cách trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam hiệu quả
Thoái hóa cột sống là tình trạng xảy ra khi lớp sụn bảo vệ ở đầu các khớp bị bào mòn, dẫn đến sự hình thành của các gai xương, gây ra các cơn đau đớn cho người bệnh. Có hai vị trí mà thoái hóa cột sống thường hay xuất hiện đó chính là vùng cổ và thắt lưng bởi đây là khu vực thường xuyên chịu áp lực từ cơ thể.
Ngoài các loại thuốc Tây, các bài thuốc có nguồn gốc trong dân gian cũng được áp dụng phổ biến nhằm cải thiện những triệu chứng của thoái hóa cột sống. Dưới đây là một số bài thuốc trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam mà người bệnh có thể tham khảo:
Ngải cứu chữa thoái hóa cột sống
Ngải cứu là một loại rau gia vị quen thuộc với nhiều gia đình. Không chỉ có giá trị trong ẩm thực, ngải cứu còn là một loại dược liệu tốt, đặc biệt với các bệnh liên quan tới xương khớp.
Theo Đông y, ngải cứu có vị cay nhẹ, mùi thơm, tính ấm, có khả năng quy vào ba kinh gồm can, thận và tỳ. Thảo dược này có tác dụng bổ can thận, tăng cường cơ bắp và nâng cao sức khỏe xương khớp (bao gồm cả cột sống). Một số tinh chất trong ngải cứu mang đến khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp, làm lành tổn thương hiệu quả.
Bởi vậy, người bệnh có thể sử dụng ngải cứu để giải quyết những triệu chứng của thoái hóa cột sống gây ra.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Một nắm lá ngải cứu
- Giấm ăn
- Túi vải mỏng
Cách thực hiện:
- Rau ngải cứu nhặt bỏ lá vàng, rửa sạch và cắt nhỏ
- Cho ngải cứu vào cối, giã thật nhuyễn
- Đổ một ít giấm vào cối và trộn đều
- Cho hỗn hợp lên chảo sao nóng
- Đổ ngải cứu vào túi vải mỏng rồi chườm lên vị trí đau
- Sau 10 phút, xoa hỗn hợp dọc theo cột sống lưng, thực hiện liên tục trong 15 phút
- Khi nguyên liệu nguội, người bệnh có thể lấy ngải cứu ra và sao nóng lại để tiếp tục chườm
- Kiên trì áp dụng từ 15 – 20 ngày, người bệnh sẽ thấy những bệnh thuyên giảm
- Lưu ý kiểm tra nhiệt độ của hỗn hợp chườm để tránh nhiệt độ quá cao làm bỏng da
Chữa thoái hóa cột sống bằng đu đủ
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa như: vitamin K, vitamin A, vitamin C, riboflavin (vitamin B2), thiamin (vitamin B1), canxi, photpho, magiê, sắt. Đây là những thành phần không chỉ tốt cho quá trình phát triển mà còn có khả năng chữa lành các tổn thương của xương khớp.
Đặc biệt phải kể đến tác dụng nổi bật của vitamin K giúp cải thiện khả năng hấp thu canxi và bài tiết qua nước tiểu. Từ đó làm tăng mật độ xương, phục hồi chức năng ở các khớp, kiểm soát thoái hóa khớp, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.
Các vitamin còn lại cũng góp phần vào quá trình tái tạo xương, tăng sức đề kháng, loại bỏ yếu tố gây viêm, thúc đẩy lưu thông máu, kiểm soát thoái hóa khớp hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 quả đu đủ xanh
- 1 củ gừng tươi
- Rượu trắng.
- Túi vải
Cách thực hiện:
- Đu đủ xanh rửa sạch, giữ nguyên vỏ
- Cắt phần đầu cuống khoảng 5cm, giữ lại phần đầu để lấy nắp đậy
- Gừng cạo vỏ, rửa sạch, mang đi giã nhuyễn
- Cho gừng và rượu trắng vào đu đủ, đậy nắp lại, sau đó mang đi nướng cho đến khi đu đủ chín
- Giã nhuyễn đu đủ
- Đổ toàn bộ đu đủ ra túi vải đã chuẩn bị
- Đắp thuốc lên khu vực cột sống bị đau
- Thực hiện mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất
Cây xương rồng chữa thoái hóa cột sống
Xương rồng được biết đến là một loại dược liệu có khả năng cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, giảm cứng khớp và kích thích quá trình lưu thông máu về khớp xương tổn thương.
Bên cạnh đó, một số nghiên cứu cũng cho thấy trong xương rồng có hàm lượng lớn các chất như friedelan-3a-ol, taraxerol, euphorbol, axit citric, tartaric… giúp đẩy lùi những triệu chứng của thoái hóa cột sống, đau dây thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm,…
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Xương rồng bẹ
- Tấm khăn mỏng
Cách thực hiện:
- Xương rồng cắt bỏ gai, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ nhựa, vớt lên để ráo nước
- Nướng 3 nhánh xương rồng bẹ trên bếp than đến khi nóng đều thì lấy khăn mỏng quấn lại
- Đắp xương rồng lên vị trí lưng bị đau
- Khi xương rồng nguội, người bệnh có thể cho lên bếp nướng tiếp rồi đắp lại
- Mỗi ngày thực hiện 1 – 2 lần để những triệu chứng của thoái hóa cột sống được cải thiện.
Ưu nhược điểm là lưu ý khi trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam
Phương pháp chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam mang lại một số ưu điểm như sau:
- Dễ thực hiện ngay tại nhà, chi phí điều trị thấp
- Không gây ra tác dụng phụ
- Nguồn nguyên liệu dễ kiếm
- Có khả năng hỗ trợ giảm thiểu một số triệu chứng của thoái hóa cột sống, điển hình là những cơn đau.
Tuy nhiên, chúng cũng tồn tại một số nhược điểm như:
- Tốn nhiều thời gian thực hiện.
- Cách trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam chỉ phù hợp với trường hợp nhẹ hoặc những người muốn điều trị hỗ trợ. Đối với trường hợp nặng, người bệnh cần tới sự can thiệp của các phương pháp chuyên sâu hơn.
- Những cách chữa bệnh bằng thuốc Nam thường có tác dụng chậm, do đó người bệnh cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài.
- Hiệu quả điều trị của các cách trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam còn phụ thuộc nhiều vào yếu tố cơ địa và tình trạng bệnh cụ thể.
- Hiệu quả điều trị của thuốc Nam vẫn chưa được kiểm chứng khoa học.
Để hạn chế những nhược điểm, phát huy ưu điểm của phương pháp chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Trước khi sử dụng thuốc người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác
- Nếu sau một thời gian dài sử dụng người bệnh không nhận được bất kỳ sự chuyển biến nào thì nên ngưng dùng thuốc.
- Khi muốn kết hợp thuốc Tây với các loại thuốc Nam người bệnh cần tham vấn bác sĩ chuyên môn
- Không lạm dụng các phương pháp chữa bệnh từ thuốc Nam vì có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn
- Thăm khám định kỳ để theo dõi và kiểm soát sự tiến triển của bệnh.
- Đối với trường hợp nặng, bệnh nhân nên điều trị thoái hóa cột sống bằng những phương pháp chuyên sâu hơn.
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng lối sống khoa học để tăng hiệu quả chữa bệnh, sớm kiểm soát bệnh lý.
Trên đây là 3 cách trị thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam hiệu quả mà chúng tôi đã chắt lọc. Với những thông tin này, hy vọng người bệnh có thể lựa chọn bài thuốc phù hợp và áp dụng đúng cách. Tuy nhiên để hạn chế tối đa những ảnh hưởng tiêu cực, bạn nên tham vấn ý kiến của bác sĩ chuyên môn.
